Los antioxidantes y tú: una relación escencial
En el corazón de nuestra salud y confort se encuentra el sistema inmunológico, esa barrera defensiva que nos protege de infecciones y enfermedades. Raramente, entre los métodos mucho más eficaces para hacer mas fuerte esta defensa natural es a través de lo que elegimos poner en nuestro plato. La naturaleza nos proporciona una gama de alimentos